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2022년 무료운세보기 신한생명 오늘은 2022년 무료운세보기에 대하여 알아볼건데요. 한해가 마무리 되고 새해가 가까워지면 누구나 내년엔 좋은일이 있으려나 하는 기대를 갖게되죠. 그렇다고 철학관에 가서 물어보긴 좀 그렇고 해서 찾아보니 신한생명 홈페이지에 들어가보니 무료운세를 비롯하여 평생운세등 다양하게 볼수있더라구요. 물론 100%맹신할순 없지만 참고로 삼으면 괜찮을것 같아요. 제 주변사람들 사주를 입력해서 보니 오 ~~맞는게 많더라구요. 그래서 사주팔자 사주팔자 하는가봐요. 신기하더라구요. 그럼 지금부터 2022년 무료운세보기찾는 방법 알려드릴께요. 검색창에 신한생명을치면 신한라이프 홈페이지가 뜹니다 . 신한 라이프 클릭을 하면 신한라이프 홈페이지가 뜨면서 운세 사주 바로가기가 있습니다. 2022년 ..

삼성전자 배당금 기준일과 지급일 오늘은 삼성전자 배당금 기준일과 지급일에 대해 알아보겠습니다. 2021 배당금 지급일과 기준일 기준일까지 주식을 가지고 있을경우 지급일에 배당금을 지급받을 수 있습니다. 한가지 유의할점은 기준일에 구매를 할 경우 대략 2~3일 정도 후에 실제로 내 주식이 됩니다. 따라서 여유롭게 기준일 3일전에는 주식을매수하여야 배당금을 지급받을 수 있습니다. 기준일 지급일 2021년 3월 31일 2021년 5월 18일 2021년 6월 30일 2021년 8월 20일 2021년 9월 30일 2021년 11월 20일 2021년 12월 30일 2022년 4월 20일 (예정) ​ 우량주에는 보통주와 우선주의 차이는 아실 테지만 혹시라도 1년 전 저와 같이 모르시는 분도 계실까 봐 간단하게 설명을..

산수유 먹는법 오늘은 산수유 먹는법에 대해 알아볼건데요. 산수유는 층층나무과의 낙엽교목인 산수유, 영원불변이란 꽃말을지닌 산수유꽃은 봄에는 노란 꽃으로 모든 사람들에게 기쁨을 주고 가을에는 약재로. 또는식품으로 우리게 건강을 선물해주는 소중한 산수유 나무랍니다. 산수유나무의 열매는 처음에는 녹색으로 맺히지만 가을 햇빛을 받으면서 살이 통통하게 오르며 붉은 빛의 루비보다 더 밝은 색으로변한답니다. 산수유열매는 씨를 둘러쌓고 있는 붉은살을 약재로 쓰는데 열매가 붉게 익은 다음 불에 약간 그을려 냉각시킨 후에씨를 뽑고 햇볕에 건조한답니다. 이렇게 말린 산수유가 약재료 쓰입니다. 지금부터 산수유 먹는법에 대해 알아보겠습니다. ◎산수유 먹는법 산수유 먹는방법은 물2L터에 말린 산수유30~40을 넣고2~3시간 우려..

산수유 효능 오늘은 산수유 효능에 대해 알아볼건데요. 광고에서 많이 들어보셨을거예요. 몸에 좋은데~ 정말 좋은데~어떻게 표현할수가 없네~ 남자몸에 좋은 산수유. 산수유 나무의 열매를 산수유라고하고 보통 한약재로 많이 쓰입니다. 그리고 요즘에는 건강식품으로 인기가 많죠. 산수유의 효능으로는 약리실험에서 뚜렷한 이뇨작용,혈압을 잠시 낮추는 작용,단백질 소화를 돕는 작용, 항암작용,억균작용,줄어든 백혈구 수를 늘리는 작용 등이 밝혀졌습니다. 사코르닌, 로사닌, 탄닌, 사포닌, 모로니사이드 등의 배당체와 사과산, 포도산, 주석산 등의 유기산이 함유가 되어 있으며, 비타민A도 산수유에함유되어 있습니다. 산수유는 약간의 단맛과 함께 떫고 강한 신맛이 납니다. 과육은 예로부터 한방에서 많이 사용하였구요. 동의보감과 ..

엉겅퀴 효능 오늘은 엉겅퀴 효능에 대해 알아볼건데요. 우리나라 산과 들에 많이 있지만 흔히 잡초라 생각하고 지나치는 경우가 많은데요 엉겅퀴 효능이 무엇이 있는지 알아보도록 하겠습니다. 동의보감에 소개된 엉겅퀴 효능은 성질은 평하고 맛이 쓰며 독이 없다고 합니다. 엉겅퀴는 어혈이 풀리게 하고 피를 토하는 것, 코피를 흘리는 것을 멎게 합니다. 또한 엉겅퀴효능은 옹종과 버짐을 낫게하며, 여자의 적백대하를 낫게 하고 정을 보태 주며 혈을 보한다고 합니다. 엉겅퀴의 잎은 음력 5월에 돋아난 것을 쓰며, 엉겅퀴의 뿌리는 9월에 캐어 말린것을 쓴다고 합니다. ◈엉겅퀴 효능 →간 건강 ​엉겅퀴 효능하면 빼놓을수없는것이 간 건강에 좋다고 합니다 엉겅퀴에 함유된 플라보노이드 성분이 체내에 흡수된 알코올을 분해하여 배출해..

쇠비름 효능 오늘은 쇠비름 효능에 대해 알아볼건데요. 밭 주변에 잡초처럼 무성하게 자라나는 흔하디 흔한 잡초가 있는데요 쇠비름이란 풀입니다. 쇠비름은 장명채 또는 오행초라고 불리기도 합니다. 장명채란 이름은 먹으면 장수한다고 하여 붙여진 이름이고, 오행초란 이름은 오행 즉 목화토금수의 기운이 들어있다고 하여 붙여진 이름이고 또한 잎은 초록색, 꽃은 노랑색,줄기는 붉은색, 뿌리는 흰색. 씨는 검정색이라하여 오행초라 불리기도 합니다. 쇠비름은 특별한 맛은 없고 설탕과 1:1로 효소를 만들어 드시면 먹기가 수월합니다. 효소를 만들때 죽염을 약간 넣어주시면 부패방지와 효소의 풍미를 살려줍니다. 자금부터 쇠비름 효능에 대해 알아보겠습니다. ●쇠비름 효능 →심혈관 건강 쇠비름에 풍부하게 함유되어 있는 오메가3는 혈..

칼륨이 많은 음식 오늘은 칼륨이 많은 음식에 대해 알아볼건데요. 자연 그대로의 영양제 칼륨, 칼륨은 나트륨 배출에 도움이 되며 천연 영양제로써 우리가 흔히 먹는 식품에 칼륨이 많이 들어간 음식들이 있습니다. 고혈압 개선에도 좋으며, 혈관에도 좋은칼륨,칼륨이 많은 음식을 평소에도 꾸준히 섭취를 해주면 건강에 참 좋겠죠? 지금부터 칼륨이 많은 음식에 대해 알아보겠습니다. ◆칼륨이 많은 음식 → 대추 대추 한알에 167mg의 칼륨이 들어가 있는데, 말린 것 한줌 정도가 바나나 보다 많이 들어가 있고 섬유질의 공급원인만큼 다이어트에도 좋은 식품으로 칼륨이 많은 음식으로 대추를 꼽고 있답니다. ◆칼륨이 많은 음식 →해조류 미역과 김, 다시마 등과 같은 해조류는 단백질과 무기질이 풍부할 뿐만 아니라 칼륨도 풍부합니..

건강 해치는 나쁜 습관 오늘은 건강 해치는 나쁜 습관에 대해 알아볼건데요. 건강하게 사는건 모든 사람들의 소망이죠. 어떤 채소가 건강에 좋다고 방송만 타면 그 다음날엔 그 채소가 동이날 정도로 건강을 챙기는건 누구나 똑같은 마음 일겁니다. 그러나 우리가 살면서 생활속에서 건강 해치는 나쁜 습관에 대해선 좀 무감각한게 사실이죠. 그래서 오늘은 건강 해치는 나쁜 습관에 대해 알아보겠습니다. ◈건강 해치는 나쁜 습관 ▶구부정한 자세. 구부정한 자세는 어깨 통증이나 어깨충돌증후군으로 이어질 수 있다. 이는 회전근계 근육이 압박받기 때문. 거울 옆에 섰을 때 귀와 어깨, 엉덩이, 무릎, 그리고 발목의 중심부를 지나는 가상의 라인을 그릴 수 있어야 한다. ◈건강 해치는 나쁜 습관 ▶허리벨트를 꽉 조이기. 허리벨트를..

족욕 효능,족욕방법 오늘은 족욕 효능,족욕 방법에 대해 알아볼건데요. 몸이 많이 지치고 피곤할땐 따뜻한 물로 족욕을 하면 온몸이 훈훈해 지면서 피로가 풀리는데 족욕을 하면 우리몸에 어떤효과가 있는지 지금부터 족욕 효능,족욕 방법에 대해 알아보겠습니다. ◎족욕 효능 ▶ 혈액순환 촉진. 혈액순환이 만병을 고친다는 말이 있듯이 몸속에 피가 잘 돌아야 건강을 유지할 수 있기 때문이다. ◎족욕 효능 ▶뭉친 근육을 풀어주고 근육통과 신경통에 효과과있다. ▶두통, 불면증, 신경쇠약에 효능이 있다. ◎족욕 효능 ▶퉁퉁 부은 발이나 종아리의 붓기를 빼주는데 효과가 좋다. ◎족욕 효능 ▶체내 노폐물 배출로 피부에 탄력를 준다. ◎족욕 효능 ▶신진대사의 촉진으로 비만을 예방해주어 다이어트에 많은 도움을 준다. ◎족욕 효능 ..

대추 효능 오늘은 대추 효능에 대해 알아볼건데요. 요즘 날씨가 아침 저녁으로 쌀쌀하다보니 따뜻한 차한잔이 생각이 많이 나는데요 환절기 감기를 예방하기 위해서 말려두었던 대추와 생강을 꺼내어 대추 생강차를 준비해야겠습니다. 대추를 보고도 먹지 않으면 늙는다”는 속담까지 있을정도로 대추에는 단백질, 지방 등의 영양소와 사포닌, 포도당, 과당, 다당, 유기산, 칼슘, 인 등 36종의 다양한 무기원소가 들어 있습니다. 그럼 지금부터 대추 효능에 대해 알아 보겠습니다. ◈대추 효능 1. 수족냉증 치료 몸을 따뜻하게 해주고 혈액순환을 돕습니다. ◈대추 효능 2. 알레르기 비염 완화 말린 대추를 그냥 먹거나 달여서 꾸준히 복용하면 코의 점막을 튼튼하게 만들어 주므로 비염 예방 및 치료에 좋다고 합니다. ◈대추 효능 ..