냉방병 증상,냉방병 예방법,냉방병 치료방법,냉방병에 좋은 음식 오늘은 냉방병,냉방병 증상,냉방병 예방법,냉방병 치료방법,냉방병에 좋은 음식에 대해 알아보겠습니다 냉방병이란? 실내와 실외의 온도 차가 심하여 인체가 잘 적응하지 못해서 발생하며, 가벼운 감기, 몸살, 권태감 같은 증상이 나타납니다. 냉방병 증상 뇌의 혈류량이 감소하기 때문에 어지럽고 졸리며, 두통이 발생합니다. 장운동이 변화하여 소화불량, 복통, 설사 등 다양한 위장관 증상이 나타날 수 있고 근육수축이 불균형하여 근육통이 생길 수 있습니다. 여성의 경우에는 호르몬 이상 때문에 생리가 불규칙해지기도 합니다. 이 밖에 혈류의 변화로 인해 얼굴과 손, 발 등에 냉감을 느끼고, 얼굴이 화끈거리고, 가슴이 두근거리기도 합니다. 체내에서 열을 보충하기..