우엉차 효능 ,우엉차 만드는 방법 오늘은 우엉차 효능 ,우엉차 만드는 방법에 대해 알아볼건데요. 여러가지 효능이 다양한 우엉차, 몸에 필요한 수분 보충도 하면서 면역력도 높이고 다이어트에도 도움이 된다고 하니 자주 즐겨 마시도록 해야겠어요. 구수한 우엉차 효능, 우엉차 만드는 방법 지금부터 알아보겠습니다. ♥우엉차 만드는 방법 우엉의 껍질에는 사포닌 성분이 많기때문에 껍질채 우엉차를 만드는것이 좋은데요. 깨끗하게 씻은 우엉을 어슷하게 썰은후 햇볕에 바짝 말려줍니다. 바짝 말린 우엉을 달궈진 웍에 기름을 두르지 않고 약한불에 5분정도 볶은후 식혀주기를 반복하는데 반복하면 반복 할수록 우엉차의 효능도 좋아지고 맛과 향이 깊어진다고 합니다. 이렇게 여러번 덖음과정을 통해 만들어진 우엉차를 1리터의 물에 10g..
