후두염 증상,후두염 원인,후두염 치료방법,후두염에 좋은음식,후두염 예방방법

후두염 증상,후두염 원인,후두염 치료방법,후두염에 좋은음식, 후두염 예방방법

 

오늘은 후두염 증상과 후두염 원인을 알아보고,

후두염에 좋은 음식, 후두염 치료방법

등을 알려 드리겠습니다.

​

침을 삼킬 때나 물을 마실 때

목이 따끔거리는 불편함을 느낀 적이 있다면

기관지가 건조해졌기 때문인데요.

​

후두는 목소리를 내고 숨을 쉴 수 있도록

해주는 발성기관으로 매우 중요하답니다.

​

후두가 건조하게 되면 심할 경우에는

호흡곤란, 질식 등이 나타날 수 있기

때문에 주의가 필요합니다.

​

​잠시 증상이 나타났다가 사라지는

일회성으로 지나가는 경우도 많으나,

후두염 증상이 반복되거나 사라지지 않는

경우엔 오랜 기간 고통을 받기도 한답니다.

​

후두염은 감기 증상과도 비슷해

감기 초기증상이 아닌가 싶어

병원이나 약국에 가서 약을 복용해도

큰 효과가 없는 경우가 많다고 하네요.

​

후두염이란

후두는 인두의 아래 부분에 위치하고 있어요.

​

공기가 통과하는 호흡기관으로서 후두는

입과 코로 흡입이 된 공기를 가습해주며,

이물질을 걸러내 주는 여과기 역할을 합니다.

​

​만약 이 후두가 좁아지게 되면 공기가

통하지 않게 되어서 호흡곤란이 오고

심하면 질식으로 사망할 수 있습니다.

​

후두염은 염증에 의해서 후두가

빨갛게 부어 오르며 열이 나고,

통증을 일으키는 질환인데요.

​

​후두의 염증은 병변이 단순하게

후두에만 국한이 되기도 하지만,

인접한 주변의 기관지들이나 기관지에도

병변을 동반하게 되는 경우가 많아

병변의 범위에 따라서 후두기관염 또는 후두염,

후두 기관 기관지염으로도 불리고 있어요.

후두염 원인

후두염 원인으로는 리노바이러스와

인플루엔자바이러스 또는 아데노바이러스,

호흡기 세포융합바이러스, 코로나바이러스 등

거의 모든 호흡기 바이러스들이 급성 바이러스성

후두염과 관련되어 있다고 합니다.

​

​후두염 원인은 주로 바이러스의 감염이나

이와 관련된 세균들에 감염이 됨으로써

발병하게 된다고 하는데요.

​

​수두나 홍역, 성홍열 등과 같은 급성

전염병들에 의해서 발병되기도 합니다.

 

자극성인 가스의 흡입과 같은 화학적인 자극

또는 무리한 발성과 같은 물리적 자극들,

그리고 내시경에 의한 후두 외사에

의해서도 나타나게 된다고 해요.

​

​일반적으로 급성 후두염의 경우는

감염에 의한 것들이 대부분이지만,

만성 후두염의 경우는 후두에

급성 염증이 반복적으로 발생을 합니다.

 

부비강이나 편도에 있는 염증이

후두로 파급이 되어 발생할 수가 있구요

음주, 흡연, 스모그의 흡입,

위식도 역류 등으로 발생하기도 합니다.

 

후두염 증상

 

후두염 증상은 후두가 염증에 의해

좁아지면서 나타나게 되는데요.

​

​염증 범위와 원인에 따라 차이가 모두

다르나, 주된 증상은 일반적으로

음식물이나 침을 삼킬 때 목이 걸리거나

심한 통증이 따르게 됩니다.

​

​후두 주변 성대에 염증이 동반되어

쉰 목소리로 변하게 되며,

기침소리도 다양하게 변합니다.

​

합병증에 의해 상기도감염으로 진행되어,

기침, 가래, 콧물, 코막힘 등의

증상도 나타날 수 있습니다.

​

2주 이상 후두염 증상이 지속되는

경우에는 목소리에 이상이 옵니다.

 

소아에게서는 중이염, 세기관지염,

세균 기관염, 폐렴 같은 다른 호흡기계로

감염이 확산되는 합병증이 발생할 수 있습니다.

 

발열이나 기침이 지속되는 경우에는

빠르게 병원을 방문하여 조기에

진찰과 치료를 받는 것이 좋습니다.

후두염 치료방법

 

후두염 증상은 대부분 자연적으로

치유가 되는 경우가 많은데요.

 

수분 섭취와 충분한 휴식 등이

후두염 치료에 많은 도움이 됩니다.

​

필요한 경우에는 구강 내 가글액을 사용

해주거나 진통제를 투여하기도 해요.

​

​염증이 지속적이거나 세균 감염에 의한

경우엔 항생제를 투여하고,

기타 증상들에 따라서 국소소염제나 해열제 및

기타 약제를 적절하게 사용합니다.

​

​만성 후두염인 경우 대부분 급성 후두염에

비해서 상대적으로 여러 다양한

후두염 치료법이 있는데요.

​

이는 정확한 진단이 가능한

경우들이 많기 때문입니다.

​

감염이 원인일 경우엔 대부분 증상

완화를 위해서 보존적인 후두염 치료와

약물치료를 통해 회복이 가능해요.

 

후두염에 좋은 음식

 

1. 오미자

​

오미자는 기관지에 좋은 음식입니다.

​

오미자로 차를 끓여 마시면 기침을

심하게 하는 환자에게 도움이 되며,

목이 잠겼을 때도 좋아요.

​

일상에 지친 피로도 회복해주는

역할도 함께 해줍니다.

​

2. 돌나물 & 도라지

​

​돌나물은 살균효과가 뛰어나며,

각종 기관지 질환 예방에도 효과적이에요.

반찬으로 먹거나 차로 끓여서

마시면 좋다고 합니다.

​

도라지의 주요 성분인 사포닌 성분은

후두염의 통증을 완화할뿐만 아니라

기관지 기능 개선에 도움을 주어

기관지질환과 후두염에 좋은 음식입니다.

 

​

3. 배즙 & 매실

​

배는 감기에 좋을 뿐만 아니라

기관지에도 좋은 식품으로

후두염에 좋은 음식인데요.

​

배의 속살을 파낸 후 꿀을 넣고 중탕으로

만들어진 즙을 드시면 더욱 좋아요.

​

​매실은 해열작용이 상당히 좋아서

감기에도 좋다고 알려져 있기 때문에

열이 나고 목이 부었을 때 매실로

열을 내리는 것이 좋습니다.

 

지금까지 후두염에 좋은 음식 및

후두염 원인 등을 소개해드렸는데요.

 

​​후두염 예방법

 

​후두염 예방을 위해서는

바이러스성 상기도감염이 유행할 때에

많은 사람이 모인 곳에 가지 않고,

외출 후 반드시 손을 깨끗하게 씻고

양치질을 습관화해야 한답니다.

​

​환자와의 접촉을 피하고,

충분한 휴식을 취하는 것이 좋으며,

알맞은 영양섭취로 신체조절에 관심을

가져야 하며, 평소에 구강 청결을 유지하며

적절한 수분 섭취와 습도를 유지하세요.

​

물을 자주 마시고 금연이 필요하며,

조이는 옷은 되도록 입지 않는 것이 좋구요.

​

​만약 목소리가 변했다 느껴지는 경우

최대한 목소리를 내지 않는게 좋습니다.

 

지금까지 후두염 증상,후두염 원인,후두염 치료방법,

후두염에 좋은음식,후두염 예방방법에 대해 알려 드렸습니다.