혈압약 복용시 주의사항

혈압약 복용시 주의사항

오늘은 혈압약 복용시 주의사항에 대해 알아보겠습니다.

요즘처럼 단짠 음식을 좋아하는 현대인들에게 고혈압이 많이 발병하는데요.

혈압이 높아지는 이유는 혈액중에 중성지방과 콜레스테롤 수치가 높아지면 동맥경화가 진행되어

몸 전체의 말초혈관이 골고루 좁아지기 때문입니다.

한두 군데의 혈관이 좁아진 것이라면 현대의학이 좁아진 혈관을 넓혀주어 고혈압을 치료할 수 있으나

몸 전체의 말초혈관이 골고루 좁아진 것이므로 현대의학으로는 해결할 수 없습니다.

그러나 동맥경화를 예방하고 치료하는 데 도움이 되는 음식과 운동 그리고 약초를 섭취하면

좁아졌던 말초혈관이 다시 넓어져서 혈압이 내려갑니다.

그러므로 혈압약은 먹지 않고 음식과 운동으로 고혈압을 낮추는 것이 좋습니다.

음식과 운동으로 혈압이 낮아지고 있다는 것은 동맥경화로 인하여 좁아진 혈관이

다시 넓어지고 있다는 것을 의미합니다.

 

혈압약은 먹어서라도 혈압을 낮추어 생활하는 것이 혈압이 많이 높은 상태로 생활하는 것 보다는 낫습니다.

혈압이 많이 높은 상태로 생활하면 혈액중의 중성지방과 콜레스테롤이 혈관벽에 침착하는 속도가 빨라집니다.

​그러면 말초혈관이 빠르게 좁아지고 굳어져서 수년 내에 심장과 신장(콩팥)에 혈액이 충분히 공급되지 않아

병이 생길 가능성이 높고 뇌졸중으로 신체의 일부가 마비되는 상황이 올 수도 있습니다.

 

 또한 혈압이 많이 높은 상태로 오랫동안 생활하면 혈압약을 먹어서 혈압을 낮추려 할 경우

처음부터 2~3종의 혈압약을 복합으로 먹어야 할 가능성이 높습니다.

그러나 고혈압 발견 당시부터 혈압약을 먹으면서 건강관리를 하는 사람들은 동맥경화 진행이 매우 느려서

​10년 이상이 지나도 혈압약을 1알을 먹는 경우가 많고 심장과 신장에 병이 생기는 일도 매우 적습니다.

그러므로 운동, 식생활 개선으로 혈압을 낮출 수 없다면

혈압약을 먹어서라도 혈압을 낮추는 것이 좋습니다.

그러나 혈압약도 20~30년 장기간 먹게 되면 부작용이 없을 수는 없습니다.

그러므로 가능하다면 혈압 약을 먹지 않고 운동, 식생활 개선 등으로 고혈압을 치료해야 합니다.

 

이뇨제의 경우에는 혈액 중의 나트륨을 소변을 통해 배설함으로써

혈압을 떨어뜨리는 작용을 하는데 칼륨도 함께 배설됩니다.

칼륨은 인슐린을 만드는데 필수적인 성분이기 때문에 이뇨제의 장기간 사용은

당뇨병을 유발시킬 수 있으며 그 이외에도 근력을 감소시킵니다.
그리고 호흡이나 심장에 장애를 초래할 수 있으므로 칼륨을 보충해주는 것이 필요합니다.
과일과 야채에는 칼륨이 풍부함으로 칼륨 부족이 우려되는 이뇨제 복용 환자는

칼륨이 다량 함유되어 있는 사과, 토마토, 수박, 오렌지, 레몬, 바나나 등의 과일과 야채를

많이 섭취하여 부작용을 예방하는 것이 바람직합니다.

고혈압이 있는 경우 감기약이나 위장약 안의 성분이 혈압을 너무 높이거나 낮출수 있으므로 약의 복용은 반드시 의사의 처방에 따르도록 합니다.

 

◈혈압약 복용 시간
환자마다 다르나, 일반적으로 효과가 장시간 지속되는 약을

하루 한번 가능한 한 이른 아침 시간에 복용하는 것이 바람직합니다.
혈압은 하루 중에도 변합니다.

일반적으로 아침에 눈을 뜬 직후에 상승하며 오전보다 오후에 높고 수면 중에는 내려갑니다.
혈압약은 일반적으로 장시간 (24시간) 지속형의 약을 하루 한 번 가능한 한

이른 아침 시간에 약을 복용하는 것이 바람직합니다.

 

지금까지 혈압약 복용시 주의사항,혈압약 복용시간에 대해 알아보았습니다.