족욕 효능,족욕방법 오늘은 족욕 효능,족욕 방법에 대해 알아볼건데요. 몸이 많이 지치고 피곤할땐 따뜻한 물로 족욕을 하면 온몸이 훈훈해 지면서 피로가 풀리는데 족욕을 하면 우리몸에 어떤효과가 있는지 지금부터 족욕 효능,족욕 방법에 대해 알아보겠습니다. ◎족욕 효능 ▶ 혈액순환 촉진. 혈액순환이 만병을 고친다는 말이 있듯이 몸속에 피가 잘 돌아야 건강을 유지할 수 있기 때문이다. ◎족욕 효능 ▶뭉친 근육을 풀어주고 근육통과 신경통에 효과과있다. ▶두통, 불면증, 신경쇠약에 효능이 있다. ◎족욕 효능 ▶퉁퉁 부은 발이나 종아리의 붓기를 빼주는데 효과가 좋다. ◎족욕 효능 ▶체내 노폐물 배출로 피부에 탄력를 준다. ◎족욕 효능 ▶신진대사의 촉진으로 비만을 예방해주어 다이어트에 많은 도움을 준다. ◎족욕 효능 ..