요실금 증상,요실금 자가진단,요실금에 좋은 음식 오늘은 요실금 증상,요실금 자가진단,요실금에 좋은 음식에 대해 알아 볼건데요. 갱년기와 함께 찾아오는 요실금 때문에 고생하시는 분이 많을 텐데요. 요실금은 자신의 의지와 무관하게 소변을 보게 되는 현상으로,최근 평균 수명이 연장되어 노령층이 증가하면서 그 유병율이 증가하고 있다고 해요. 50세에서 64세 사이 10~30%의 갱년기 주부들이 요실금으로 고통 받고 있다고 하니 예방 및 치료가 급선무이겠죠? 요실금의 종류에는 아무 유발 요인 없이 소변이 배출되는진성 요실금, 기침 등에 의해 복압이 올라갔을 때 발생하는복압성 요실금, 소변을 보고 싶을 때 소변을 참지 못하는절박 요실금, 방광에 소변이 가득 차 넘쳐 흘러서 발생하는일류성 요실금이 있어요. 평소 주로..