역류성 식도염 좋은 음식 역류성 식도염 좋은 음식에 대해 알아볼건데요. 식생활을 잘 관리해서 역류성 식도염이 재발하지 않도록 노력해야 겠어요. ♣역류성 식도염 좋은 음식 ▶양배추 양배추에는 비타민U와 비타민K가 풍부하게 포함되어있습니다. 비타민U는 손상된 식도의 점막을 재생시키는 역할을 하며,비타민K는 점막의 출혈을 막는 역할을 하여 역류성 식도염에 좋습니다. ♣역류성 식도염 좋은 음식 ▶마 마에는 끈적끈적한 뮤신이라는 성분이 포함되어있습니다.뮤신은 소화기관의 윤활유 역할을 하여 소화활동을 돕고,손상 된 점막을 재생하는 역할을 하게됩니다. ♣역류성 식도염 좋은 음식 ▶마늘 마늘은 위장을 튼튼하게 만들어주며,위산의 과다분비를 억제하여 역류성 식도염에 좋은 음식입니다. ♣역류성 식도염 좋은 음식 ▶브로콜리브..