신장에 안좋은 음식,신장에 좋은음식 오늘은 신장에 안좋은 음식과 신장에 좋은음식에 대해 알아 볼건데요. 신장의 모양은 콩을 닮았다고 해 콩팥이라고도 부릅니다. 이러한 신장의 기능은 노폐물을 배설해주는 중요한 역할을 하는데요, 신장이 약해지면 몸이 붓고 자주 피곤해지며 단백뇨가 나오는등 제역할을 하지 못하게 됩니다. 신장을 튼튼하게 하려면 신장에 안좋은 음식을 가려먹고 신장에 좋은음식은 챙겨먹는 노력을 꾸준히 하셔야하는데요, 그래서 오늘은 신장에 안좋은 음식과 신장에 좋은음식은 어떤것들이 있는지 알아보겠습니다. ●먼저 신장에 안좋은 음식부터 소개해 드리겠습니다. 칼륨이 풍부한음식은 신장에 좋지않다고 하는데요, 대표적으로 바나나, 견과류, 녹황색채소등이있습니다. 채소는 데쳐서 드시면 칼륨이 많이 빠져나간다고..