수족냉증에 좋은 음식 오늘은수족냉증에 좋은 음식에 대해 알아볼건데요. 평소에도 손,발이 차다고 느끼는데 겨울이면 유난히 차가워진 손발때문에 고생하시는 분들이 많으시더라구요. 손발이 차고 시린증상을 느끼는것을 수족냉증이라고 하는데요. 지금부터 수족냉증에 좋은 음식에 대해 알아보겠습니다. ◆수족냉증에 좋은 음식 →계피 계피는 따뜻한 성질이 있어,체온을 올려주는 효과가 있습니다. 손발이 차가운 원인 중 하나가 혈액순환이 원활하지 못하여 손과 발 끝까지 피가 제대로 도달하지 못해 그런건데 계피를 먹으면 혈액순환이 잘 되어 따뜻해지는데 도움을 줍니다. ◆수족냉증에 좋은 음식 →생강 생강도 따뜻한 성질을 지니고 있어서.혈액을 맑게 해주고, 노폐물을 배출시켜주고, 손 발 끝까지 혈액순환이 잘 되도록 도와줍니다. 위장..