당뇨에 좋은 음식을 챙겨먹고 당뇨 예방 및 관리에 도움이 되었으면 하는 마음에 오늘은 당뇨에 좋은 음식에 대하여 알아보도록 하겠습니다. 당뇨병을 치료하기 위해서는 식생활이 무엇보다 중요합니다. 어떤 음식을 섭취하느냐에 따라 혈당이 낮아질 수도 높아질 수도 있기 때문입니다. 당뇨병에는 어떤 음식이 좋은지 알려 드리겠습니다. 당뇨에 좋은 음식을 알기전에 앞서 당뇨병이 무엇인지 설명해 드리겠습니다. 간단하게 설명하자면 당뇨병이란 인슐린이 부족하거나 충분히 작동하지 않아서 혈액 속에 포도당이 증가하는 질병을 이야기합니다. 당뇨병에 걸려 혈당이 높아지면 여러 증상이 나타나며 또한 합병증으로도 발전할 수 있습니다. 초기 당뇨병 증상은 초기에 알아차리기가 쉽지 않기 때문에 혈당이 높은 상태를 방치하면 혈관이 손상되어..
