기관지에 좋은 음식 오늘은 기관지에 좋은 음식에 대해 알아볼건데요. 우리의 기관지는 건조한 날씨 못지않게 습한 날씨에도 기관지와 폐 건강을 관리해야 하는데요. 곰팡이가 생기기 쉬운 데다가 숨을 쉬면서 수증기와 함께 먼지를 마시게 되어 걸러지지 못한 먼지가 기관지에 달라붙기 쉬워 호흡기 건강이 나빠질 수 있기 때문이예요. 오늘은 호흡기를 건강하게 해줄 기관지에 좋은 음식들에 대해 알아볼께요. ●기관지에 좋은 음식 →무 무는 대표적인 기관지에 좋은 음식인데요. 즙을 내어 꿀과 함께 먹으면 천식과 기관지에 효과를 볼 수 있고 가래를 제거하는 데도 효과가 뛰어나요. 따뜻한 성질을 가지고 있기 때문에 손상된 기관지와 폐를 따뜻하게 보호할 수 있어요. 무와 함께 인삼, 도라지 등의 음식들은 폐와 기관지에 좋..