치질 자가 치료법,치질 예방법, 치질 예방에 좋은 음식, 오늘은 남모르게 고생하고 있는 치질에 대해 알아볼건데요 치질은 무엇보다 걸리지 않는 것이 최선이기에 치질 예방법, 치질 예방에 좋은 음식,치질 자가 치료법에 대해 알아보고 실천해 봅시다. 약간의 치질증상을 보이는 것 같아 치질 자가치료법을 찾아보려고 하시는 분들 많을 거예요 그러나 잘못된 치질 자가치료 법이 치질을 더욱 악화시킬 수 있다는 사실.. 치질을 악화시키지 않고 자가치료하는 법은 없을까요? 치질 자가치료법 ▶ 식단 조절은 해보셨나요? 통증이 느껴지거나 변이 딱딱 화장실에서 변을 볼 때 항문에 상처를 낼 수 있으므로 일단은 변을 무르게 하는 식단으로 조절합니다. 변을 무르게 하는 식단으로는 섬유질이 들어간 음식을 충분히 섭취하는 것입니다. ..