뇌졸중 전조증상, 뇌졸증 전조 증상 예방법

뇌졸중 전조증상, 뇌졸증 전조 증상 예방법

 

이번 포스팅은 뇌졸중 전조증상, 뇌졸증 전조 증상 예방법에 대해 알아보겠습니다.

 

1. 두통

평상시에 발생하지 않던 두통이 자주 발생한다면 의심을 해봐야 합니다.

뇌혈관이 막히거나 좁아지면서 뇌혈압이 증가하게 되면 두통이 발생하는데요.

이것은 뇌졸중 전조증상 중 하나라고 합니다.

 

특히 가족력에 고혈압이 있거나 고지혈증이 있다면,

이런 두통 증상이 발생할 확률이 높습니다.

 

두통으로만 뇌졸중을 판단하기 어렵습니다.

하지만 본인이 나이가 많거나 갑작스럽게 자주 두통이 발생한다면 반드시 의심을 해보시기 바랍니다.

 

2.언어장애

뇌는 우리 몸에서 모든 활동을 할 수 있게 도와주는 역할을 하는데요.

뇌에 문제가 생기면 특정 부분에 문제가 생길 수 있습니다.

 

언어를 담당하는 뇌 부분에 혈관이 막혀서 혈액순환에 장애가 생긴다면 이런 언어장애가 나타날 수 있습니다.

갑자기 말이 어눌해지거나 발음이 부정확해 진다면 뇌졸중 전조증상 일수도 있습니다.

 

이런 경우 본인이 알아차리기 보단 주변 사람들이 더 먼저 알아차리는 경우가 있습니다.

가족이나 지인중에 이런 증상을 보인다면 반드시 알려서 검사를 받게 해야 합니다.

3.마비

언어장애와 비슷하게 뇌 기능에 이상이 생기게 되면 마비 증상이 올 수 있습니다.

특정하게 왼쪽이나 오른쪽에 집중되서 나타날 수 있습니다.

 

저리거나 힘이 빠지는 증상 혹은 마비 증상은 생겼다가 사라지기도 합니다.

그래서 사람들이 대수롭지 않게 생각하는 경우가 많다고 합니다.

 

갑자기 이런 마비 증상이 찾아오거나 힘이 빠진다면 뇌졸중 전조증상을 의심해봐야 합니다.

 

뇌졸중 전조증상

 

4.보행장애

 

뇌기능에 문제가 생기면 균형감각이 떨어질 수 있습니다. 제대로 걷지 못하거나 걷는데

한쪽으로 치우치게 걷게 되는 경우가 생깁니다.

 

특히 오른쪽이나 왼쪽 한쪽으로 치우치게 됩니다. 나이가 많은 고령인구라면 보행장애 때문에

걷다가 넘어지면 2차피해가 발생할 수 있습니다.

 

골절상을 당하거나 머리가 먼저 닿게 되면 심각한 머리 손상을 입을 수 있습니다.

 

똑바로 걷기가 어려워진다면 뇌졸중 전조증상을 의심해볼 필요가 있습니다.

5.시각장애

 

뇌에서 눈은 참으로 가깝습니다. 그래서 뇌기능에 이상이 생기면 시각적으로 문제가 생길 수 있습니다.

이역시 마찬가지로 왼쪽이나 오른쪽 눈 한 곳에 시력이 떨어진다고 합니다.

 

심각한 경우 한쪽눈이 안보일 수도 있다고 합니다. 이런 증상은 생겼다 없어질 수도 있습니다.

혹은 물체가 2개로 보이는 현상이 발생할 수 있습니다.

 

이렇게 시력이 저하되거나 물체가 2개로 보인다면 뇌졸중 전조증상으로 생각해볼 필요가 있습니다.

 

뇌졸중 전조증상 예방법

 

뇌의 경우 증상이 발생을 하고 치료를 하면 늦는 경우가 발생합니다.

늦게 된다면 뇌는 손상되고 회복되기 어렵습니다.

 

그래서 가장 좋은것은 사전에 예방을 하는 것입니다.

위에서 언급했던 원인들을 잘 생각하고 개선하면 됩니다.

 

우선 식습관을 올바르게 하는게 좋습니다. 서구화된 식단보단 야채 채소를 많이 먹어주세요.

기름지거나 짜고 매운 음식은 피해주세요.

규칙적으로 식사하고 과식하지 않는게 좋습니다.

 

음주 흡연을 즐긴다면 끊는게 가장 좋습니다. 당장 끊지 못한다면 줄여주는게 좋습니다.

간접흡연도 좋지 않기 때문에 피하는게 좋습니다.

가족력으로 고혈압이나 고지혈증이 있다면 건강관리를 해주세요.

주기적으로 건강검진을 통해서 건강 이상 유무를 체크하는게 좋습니다.

 

추가로 운동을 해주면 좋습니다. 운동이라고 해서 대단할 건 없습니다.

자신의 체력 조건에 맞게 하시는게 좋습니다.

걷기라도 좋습니다. 하루에 30분 이상 꾸준히 해주는게 좋습니다.

 

이것으로 뇌졸중 전조증상, 뇌졸증 전조 증상 예방법에 대해 알아보았는데요

혹시라도 위와 같은 증세가 나타난다면 빨리 병원으로 가시길 바랍니다.